OBES - 14.06.2010

Petang tadi Syah ke Kelinik Zariff minta Ina tolong timbangkan berat dan tinggi Syah. Tunggu sampai kerja Ina siap dan dia panggil masuk. Berat Syah 79kg dan tinggi 157cm, Ina kirakan BMI Syah dan dia kata 31. Terbeliak mata dia tengok Syah dan kata Obes ko ni Yar. Argggggggggggg dah agak dahhhhhhhhhh............... Dia tulis semua maklumat dalam kertas dan beri pada Syah dan dia kata Syah kena jumpa dia 14.08.2010 dan bawa kertas ni semula coz dia nak tengok perubahannya sebab Syah kata kat dia Syah akan kurus badan semula. Masa di food court jumpa Kak Zaini dan diapun kata Syah sudah put on weight. Syah inform dia bila kurus nanti Syah akan jumpa dia balik. heheheh. Tension nyer................

• So dalam minggu nie juga Syah akan diet dan bersenam. Mungkin nak cuba product Dr. Romzey. Nanti kalau Syah dah buat decision Syah akan maklumkan kepada semua dan kita boleh kongsi sama-sama cara Syah kuruskan badan supaya jadi macam dulu balik dan mana tahu anda yang ada masalah macam Syahpun boleh benchmark cara Syah nanti.